廣場舞怎麼開心怎麼活

1. 拍了段廣場舞，想添加點文字

廣場舞是一種群眾性的文娛活動，也是舞蹈藝術中的一種，它是人民群眾創造的舞蹈。 廣場舞獨特的特徵表現在以下幾個方面：
特殊性：廣場舞的表演者是廣大群眾，它是在觀眾中表演的舞蹈，廣場舞的演員可以和身旁的觀眾進行直接的交流，兩者之間是相融的，是一體的。
集體性：廣場舞出現的時候都是集體性的，人數很多，場面很熱鬧，廣場舞一般在表演場地很寬廣的廣場舉行。
自娛性：廣場舞完全是人民群眾自娛自樂的舞台，民眾參與的時候純粹是一種娛樂，一種健身，這里不用追求名利。廣場舞可以讓群眾自我宣洩自身的情緒，還能夠體現群眾自我的價值。
自發性：廣場舞全是民眾自發性進行的，雖然說一般跳廣場舞的場地都不是非常的正規，但是這里需要的音響設施很多都是民眾自己帶來娛樂大家的。
主題歡快：廣場舞現場都是觀眾，非常的熱鬧，廣場舞的舞蹈內容也是非常歡快的，能夠讓群眾的情緒不自覺的高興起來。
因陋就簡：廣場舞的靈活性很大，時間沒有限制，完全跟隨群眾的選擇。廣場舞整體並不復雜，滿足廣大群眾的喜好，廣場舞因為興趣非常的飽滿，舞蹈隊形的變化引來了越來越多群眾的喜歡。
那麼廣場舞又有哪些好處呢?我們一起來盤點一下：
一、塑身，一般情況下連續跳兩個小時左右，就能消耗身體過多的熱量，把身體上多餘的消耗掉，跳出苗條的身材。
二、強身健體，增強心肺功能，促進血液循環，減少患上心臟病、高血壓及糖尿病等慢性疾病的機會，增強身體抵抗力;強壯骨骼，預防骨質疏鬆症，強壯肌肉，幫助舒展筋骨，減少腰酸背痛，增加身體及關節的柔軟性，使人更靈活，減少受傷的機會。
三、使睡眠更佳，得到更充分的休息，令人更有活力、更精神及更醒目，學習及工作更有效率,幫助鬆弛神經，消除疲勞，清除讀書或工作帶來的精神壓力，陶冶心靈，感受到愉快的情緒，從而達到最佳的心理狀態。
四、幫助增加持久力，鍛煉堅強意志，勇於面對挑戰，增強自信心，建立積極、健康的自我形象。
五、提供與朋友一起分享樂趣的機會，促進大家的感情;提供認識新朋友的機會及融入到群體活動中，學習合作精神，使業餘生活更加豐富多彩。
六、解悶、消磨時間，帶給你開心、有趣、好玩、刺激的感覺，讓你學習到更多技能，這些技能更可能畢生受用。

廣場舞的危害
流行中國大地的廣場舞，是農村打穀場大秧歌走進城市的延續，是年輕無為年老無聊者消磨時光的簡單方式，是用最簡單低級的方法滿足原始表現欲的活動，是集體闖紅燈式的以群體性行為來消除自卑的表現。廣場舞，是農業文明與落後文化的集中典型表現，反映了新興城市文化建設與專業設施的嚴重滯後，反映了當今中國與現代文明的巨大差距。
中國北方有著更久的農耕歷史，所以，廣場舞也更多集中在北方的城市鄉鎮。廣場舞雖然在音樂與舞蹈中加入了一些現代要素，但主體依然是北方農村的扭秧歌，參與者也多是一些文化水平藝術修養較低公共意識淡漠的老年人。扭秧歌雖然簡單粗俗，但作為一種普遍的鄉村娛樂形式，在農閑時節與集市廟會上表演，可以大大豐富貧瘠的鄉村文化生活，給冷清的鄉村帶來熱鬧的氣氛。如今，這種鄉村閑暇時節的群眾娛樂形式，涌進人口聚集熱鬧喧囂的城市，占據公園廣場等等極為有限的一點供人休閑清靜的場所，並且擴展到居民區，極大影響城市居民的生活工作與休息，已經成為嚴重的城市公害，應當嚴格限制與管理。可以說，廣場舞更甚於霧霾垃圾等等，是極其嚴重的視覺聽覺與精神文化污染，絕不可不聞不問，等閑視之。
跳舞娛樂跳舞健身，作為一種休閑鍛煉活動，無可指責。但這種活動，應當有專門專業的場所與獨立封閉的環境，不能也不容擾亂城市居民的正常生活與作息。 曾幾何時，各級的辦公大樓越蓋越高，動輒幾千萬幾個億，幾十人占據幾百人甚至幾千人的活動空間，而供公眾休閑娛樂陶冶性情的文化宮活動中心等等設施越來越少直至消失，導致公眾的娛樂鍛煉只能占據廣場街道社區等公共空間，使廣場舞等有益的社會活動演變成嚴重的社會公害，加劇了社會矛盾與混亂。與城市管理部門不願管不敢管不去管，表面是出於對公眾健康娛樂的尊重與關心，其實完全是對公眾健康生活的漠視，對公眾權力利益的蔑視。廣場舞的嚴重危害，地方與城市管理部門難辭其責。
深受廣場舞之害的公眾，不要簡單狹隘地把矛頭對准那些跳廣場舞的婦女老人，因為他們同樣是受害者。大家的立場與利益一致，應當要求地方切實維護廣大民眾的權益，新建或歸還屬於公眾的開放的體育場館活動中心等等公共空間，這是廣大納稅人應享的權利。 曾幾何時，各級的辦公大樓越蓋越高，動輒幾千萬幾個億，幾十人占據幾百人甚至幾千人的活動空間，而供公眾休閑娛樂陶冶性情的文化宮活動中心等等設施越來越少直至消失，導致公眾的娛樂鍛煉只能占據廣場街道社區等公共空間，使廣場舞等有益的社會活動演變成嚴重的社會公害，加劇了社會矛盾與混亂。與城市管理部門不願管不敢管不去管，表面是出於對公眾健康娛樂的尊重與關心，其實完全是對公眾健康生活的漠視，對公眾權力利益的蔑視。廣場舞的嚴重危害，地方與城市管理部門難辭其責。
深受廣場舞之害的公眾，不要簡單狹隘地把矛頭對准那些跳廣場舞的婦女老人，因為他們同樣是受害者。大家的立場與利益一致，應當要求地方切實維護廣大民眾的權益，新建或歸還屬於公眾的開放的體育場館活動中心等等公共空間，這是廣大納稅人應享的權利。

2. 廣場舞真的能鍛煉身體嗎

我感覺跳廣場舞是真的能鍛煉身體的。

老年人嘛，如果下了崗，退了休 年齡大了，也不可能滿世界的亂竄，美名其曰去旅遊，也不可能像年輕人一樣，出入各種花天酒地的場所，這些都是不現實的啊！

那麼像之前沒有廣場舞的時候，好像所有的老人到了退休年齡以後，就習慣性地把自己憋在家裡，也不想出去串個門，或者是找街坊說說話，解解悶兒，可能是心理上有種落差，覺得自己沒有用了。

但是有了廣場舞以後，老年人們每天晚上准時准點的出現在廣場上，而且跳廣場舞，還可以活動活動自己的筋骨，不至於讓自己的骨質疏鬆的那麼快，更有積極作用的就是可以與其他的老年人互相溝通交流，這樣也留有利於自己煩悶的心情的疏散，讓自己的心情變得更好，那麼就可能會長命百歲了。

那要是用個歪理來說吧，就是你看那些跳廣場舞的，哪次搶奪地盤兒不都是跟像年輕人搶，那雄赳赳氣昂昂的氣勢，連年輕人都自嘆不如，況我也沒看出身體有什麼毛病，反而看起來比年輕人都更加強壯。

年輕人總搶不過老人們的廣場舞的地盤，這說明什麼？說明老人們跳廣場舞，是有一定的作用的，讓自己的身體強壯起來了，並且敢跟年輕人對抗，那這種勇氣也是廣場舞帶來的吧，有多少新聞爆出，因為廣場舞大媽與年輕人爭奪地盤，最後年輕人被打的滿臉帶花兒的。

這幫跳廣場舞的老人，身體可不是一般的硬朗啊，說不定以後廣場舞還能改善我國老人口老齡化的問題呢！

3. 哥哥出車禍去世了,媽媽整天以淚洗面,我作為女兒怎麼辦

多陪陪她，讓她感覺到除了你哥哥還有你在她的身邊，帶她出去散散心，轉移一下她的注意力，時間會撫平一切

4. 廣場舞裡面一句大眾舞台的歌詞叫什麼

春英廣場舞復《快樂廣場》
演唱制：烏拉托婭
作曲 石焱
作詞：鄭琳 胡風華
歌詞：
你的舞步 跳出歡快
我的歌聲 唱出天籟
跳起來 唱起來
快樂就像海一樣澎湃

你的才藝 炫出氣派
我的絕活 秀出風采
炫起來 秀起來
快樂就像花一樣盛開

快樂廣場 大眾舞台
自己的快樂自己主宰
你來 我來 大家都來
快樂才是最好的名牌

快樂廣場 動感地帶
自己的快樂自己安排
你來 我來 大家都來
快樂的人生最是精彩
…………

5. 開心廣場舞團隊年度總結

舞蹈隊工作總結
舞蹈隊工作總結
回顧在藝術團舞蹈隊工作的一學年，我學到了很多的東西。認識了各式各樣的人，讓我了解到與不同的人要有不同的交往意識。見識到了許多大世面，這是許多同學所不能見識到的，不僅鍛煉了我的膽量，也培養了我在公共場合的講話能力。入校前我是一個內向的人，並且交際能力有很大的提升空間，但是我會慢慢學習，不斷改善自己在這方面的不足，努力完善自己。在每一次的演出工作中，盡管工作方面稍有一點辛苦，但苦中有樂。為自己的同學貢獻自己的力量覺得很開心。
舞蹈隊作為電子信息工程系藝術團中的一支重要隊伍，在上一學年中嚴格按照學院規定，以及培訓計劃進行訓練和演出。經過一學年的培訓以及實踐活動，舞蹈隊的成員無論是從團隊精神，舞台經驗上都得到了明顯的進步以及提高。
一、 我們的舞蹈意識得到很大的提高。從成品的舞蹈作品中可以明顯的看得出，成員對音樂的節拍感，動作的張力，四肢的靈活程度，都有了一定程度上的舞蹈敏感意識，總而言之都有了很大的提高。
二、 我們能夠大膽地展示自我，舞台表現能力得到了較大提高。從剛開始的元旦晚會上的表演，到迎新晚會的演出，都能看到我們的舞蹈在一點一點的進步。從剛開始的需要指導，都後來的能夠獨自完成舞蹈組合，一一體現了舞蹈隊上一學年中的進步。 同時，在舞蹈隊的學習與工作中，我也發現了以下的一些問題和不足：
一、 舞蹈在學院中的普及程度還是非常低的，應該多組織一些活動，活躍學院的藝術氣氛；
二、 在自我展示的活動中，有些舞蹈人數達不到需要所求。鑒於多數人沒有舞蹈基礎，所以很多舞蹈動作都不能設計的難度太高，所以為表演造成了一定的困難。所以這學期的訓練中，我們也會注重一下基礎方面的練習；
三、 希望有時間多學一些舞蹈，提高自我的舞蹈的興趣，同時也能活躍學院的氣氛；
四、 上一學年中的舞蹈訓練時間太過機動，在這一學年中，我們將按時訓練，同時也會遵守相關舞蹈隊的紀律規定，希望能夠在舞蹈隊中得到鍛煉並提高對舞蹈的重視程度。 希望在下一個學期繼續留在舞蹈隊，將電子信息工程系藝術團的舞蹈隊推向一個新台階。
總之，在藝術團里感覺像一個大家庭，我們會盡自己最大的努力，將全部的精力和熱情投入到團里的舞蹈工作中。
跳舞是一件很簡單的事情，但是跳好一個舞蹈不是一件很簡單的事，不是個人跳好就可以的要有集體觀念，只有集體都配合好才能向觀眾們展現我們最好的一面和團隊精神。
前幾次舉辦的畢業晚會和元旦晚會，讓我深深感受到了舞台的魅力。舞台的確是一個淋漓盡致的展現自我的地方，那裡不需要羞澀，不需要靦腆。但是我覺得我做得不夠好，特別是綵排那時，看別人完全投入且收放自如的舞姿，我依然緊張，以至沒有完全投入。成功雖然談不上，但是進步還是有的。我每一次都能夠比上一次跳的更好。所以我感到十分欣慰，畢竟這也是收獲。
通過本學期的工作下來，我在藝術團擔任舞蹈隊隊長，在工作期間我曾經遇到過困難，比如說剛接手藝術團的時候，我很迷茫，根本不知道從何下手，我一個人管十幾個人，我感到很困難，於是我就反應給學姐，之後學姐反應給老師，給我找個幫手。但是一直沒有找到，我就一直堅持了兩個星期，在這兩個星期下來，我壓力很大，甚至讓我失眠，我感到前所未有的難以呼吸。但是慢慢的，我漸漸習慣了這種壓力，讓我感悟到，無論在什麼時候，都不要說自己不行，現在很榮幸，我自己堅持了下來，我得到了鍛煉，從以前膽小如鼠到現在的踴躍積極。我記得，印第安人說過那樣的話「你的靈魂應該無所畏懼」我認為人應該都要這樣，無論事情多麼可怕，都不畏懼，只要調整好心態，就能突破許多困難。
在學期的中期，還和學弟學妹們溝通的時候，我盡量以一個同學朋友的身份來與他們交流，我希望他們可以把我當成朋友，有什麼事都直接說出來，我要知道他們真正的想法，當然，這種效果也有利有弊。利是，學弟學妹們很真誠的說出了自己的想法，我記得有一次，有個學弟和我說，學姐，今晚我不想去練舞了，太累了，做了好多作業，他沒有拿其他的借口來欺騙我。所以我很欣慰。我們准備129晚會的節目，在期間，有很多的不足之處，比如，在預期已經通知好乾事們去排練，但是有些幹事沒有來或者是遲到，是我通知和強調沒有到位的問題，有些幹事在走過路過學姐學長旁邊的沒有打招呼，也是我沒有提醒的關系。尤其是演出的時候沒有認真的對待演出，在台上嘻嘻哈哈，小動作到處存在等等問題。 所以下學期有待改正。

6. 開心不起來，怎麼才能調節呢

找你最好的朋友聊一聊。把你不開心的原因跟他講了講。釋放一下你的內情緒。他在幫你拿拿主意容。或者到野外去。溜達溜達看一看。風景美。會給你帶來好心情。自己也多想一想應該怎麼辦才好，和自己的男朋友出去逛一逛。上街里買件好看的衣服。都可以釋放。

7. 父母很嘮叨，該怎麼辦

偶爾陪她嘮嘮，媽媽也乖，我說我們換個話題，或者說，媽媽不說了好不，她就真不說了

8. 和媽媽一起跳廣場舞是怎麼樣的感覺

其實和媽媽一起在家裡蹦噠一下都覺得沒什麼，跟媽媽們一起在廣場蹦噠都還好，主要是會有很多人圍觀，這讓我覺得挺不好意思的。

9. 專屬天使廣場舞怎麼開心怎麼活舞曲下載

沒事兒跑兩圈
累了就歇著
有個好身體
才能好好活
抱怨別太多
活的專要灑脫
有啥想不開屬
知足就常樂
怎麼開心你就怎麼活
怎麼快樂你就怎麼過
幸福像花兒一樣多
能開一朵是一朵
怎麼開心你就怎麼活
怎麼快樂你就怎麼過
有錢沒錢都是一樣過
你還在乎他什麼
怎麼開心你就怎麼活
怎麼快樂你就怎麼過
幸福像花兒一樣多
能開一朵是一朵
怎麼開心你就怎麼活
怎麼快樂你就怎麼過
有錢沒錢都是一樣過
你還在乎他什麼