怎麼跳好廣場舞

㈠ 請朋友指導一下怎麼跳好三步廣場舞！！

上面姐妹們說的都在點子上。我還建議妹妹，先學二個阿中中老師的三步來練練回感覺。阿答中中老師有很多中三，音樂好聽，步伐規范，動作舒展優雅。三步正式名叫華爾滋。本是宮廷舞，貴族的舞蹈，與探戈等平民舞蹈不同，找到那種流暢，高雅的舞蹈感覺很重要。以後再學応子老師的。応子老師的三步有時不在重拍上。有的嚴格意義上講已經不是華爾滋了。我雖然很喜歡応子老師的舞，可是她的三步舞我就欣賞欣賞，都沒學。
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㈡ 初學者跳什麼廣場舞比較合適

初學者可以跳如《小蘋果》，《傷不起》之類的。但是跳廣場舞還是要掌握入門的基礎和技巧。
廣場舞十五步速度可快可慢，也適合初學者，只要掌稍握好重心平衡就行。跳法如下：
1.左腳向左一大步站穩，作為下一步的重心。
2.右腳並向左腳但不要放下。
3.右腳向右一大步站穩作為下一步的重心。
4.左腳並向右腳但不要放下。
5.左腳向左一大步站穩作為下一步的重心。
6.右腳向左前方踢，停留在左腳的正前方上面，踢的時候腳尖自然向右轉約四十五度， 腳跟向左四十五度。
7.右腳放回右邊。保持向右轉四十五度的姿勢。
8.左腳提起打橫，腳尖向左放下.。
9 提起左腳腳再將尖向左靠前腳跟向右靠後放在剛才左腳剛才的位置。
10.右腳並向左腳一小步的位置放下。
11.身體左轉，左腳提起後向有原地向左轉約八分之一圈，左腳跟和右腳跟靠近形成四 十五度的夾角。
12.右腳尖再剛才的基礎上向右旋轉九十度，腳尖朝初始位置的前方。
13.身體向右旋旋轉身，左腳尖靠近右腳尖，形成九十度的夾角。
14.身體向右轉，右腳跟靠近左腳跟，形成九十度夾角。
15.左腳並向右腳。 此時已經到起始位置，面向起始位置的後方繼續第一步，循環下去。
廣場舞十六步速度居中，初學也很容易學會。跳法如下：
左腳向左一步。
1.右腳並向左腳。
2.左腳向左一步，站穩作為後三步的重心。
4.右腳退至左腳的後方靠右，
5.右腳向前一步放下。
6.右腳向後一小步接觸地面但不要放下。
7.右腳收迴向右旋轉九十度，將右腳橫在左腳右邊一小步的位置站穩，作為下一步的重 心。
8..身體向右旋轉四分之一圈，左腳移至右腳的左邊一步的位置，腳尖點地。
9.左腳向前放在右腳正前方,站穩作為下一步的位置。
10.右腳移至左腳右邊一步的位置，腳尖點地。
11.右腳向前走放在左腳的正前方。
12.左腳向左移一小步，放在右腳的後方靠左的位置。
13.右腳向右放在左腳靠右一步的位置。
14.左腳並向右腳。
15.右腳向右走一步。
16.左腳並向右腳。 此時並腳的位置和第一步之前的位置形成一個九十度的角，以當前的位置繼續第一步的 循環。每四輪的並步剛好組成一個正方形。

㈢ 如何跳好廣場舞

根據一套動作的難易、學習全套動作的安排、鍛煉者的體育運動水平及掌握動作熟練程度等情況，可選用下列教習方法。
分節練習法：
即每節動作分別練習。常在新學一套動作、成套動作不熟練及動作變化較復雜的情況下採用。
分段練習法：
將全套動作分成幾段，每次專門練習一段的各節動作，最後將各段連接起來練習為成套動作。常為分段熟記和提高動作質量時採用。每段練習又可採用分節和連續練習方法。
累積練習法：
即從第一節開始，先本節單獨練習一次，接著與前面的節數連起來練一次，依次練完全套動作。常為提高全套動作連接和熟記動作時採用。在返練前面節數時，又可採用分節和連續練習方法。
連續練習法：
即全套動作從開始至最後一節不停地連續完成。常在動作較熟練和加大身體負荷時採用。
斷連練習法：
即在全套動作連續完成過程中，其中某一、兩節動作暫停採用分節練習。常在全套動作基本熟悉、個別節的動作掌握不好時採用，以強化某節練習。
重復練習法：
即每節動作先練二八拍後進行糾正，接著再重復練習二八拍。常在學習新動作或較復雜動作時採用。
對稱練習法：
即一節動作中，按左右路或前後排，在動作方向、部位、方法等方面相對稱地練習。常在動作熟練時，為提高練習難度、興趣及配合能力而採用：對稱方法可採用面對、側對、背對、起伏、轉動、移動等來做，大眾廣場舞曲網廣場舞教學。

㈣ 請朋友指導一下怎麼跳好三步廣場舞！！

我學新舞，除了看原創老師跳的外，也看其他人跳的，通過對比，發現學跳的哪兒沒做好。然後也糾正自己的動作，找自己的感覺。

㈤ 跳好廣場舞的基本要領是什麼

跳好廣場舞的基本要領是多加練習，根據一套動作的難易、學習全套動作的安排、鍛煉者的體育運動水平及掌握動作熟練程度等情況，可選用下列練習方法：

1、分節練習

即每節動作分別練習。常在新學一套動作、成套動作不熟練及動作變化較復雜的情況下採用。

2、分段練習

將全套動作分成幾段，每次專門練習一段的各節動作，最後將各段連接起來練習為成套動作。常為分段熟記和提高動作質量時採用。每段練習又可採用分節和連續練習方法。

3、累積練習

即從第一節開始，先本節單獨練習一次，接著與前面的節數連起來練一次，依次練完全套動作。常為提高全套動作連接和熟記動作時採用。在返練前面節數時，又可採用分節和連續練習方法。

4、連續練習

即全套動作從開始至最後一節不停地連續完成。常在動作較熟練和加大身體負荷時採用。

5、斷連練習

即在全套動作連續完成過程中，其中某一、兩節動作暫停採用分節練習。常在全套動作基本熟悉、個別節的動作掌握不好時採用，以強化某節練習。

6、重復練習

即每節動作先練二八拍後進行糾正，接著再重復練習二八拍。常在學習新動作或較復雜動作時採用。

7、對稱練習

即一節動作中，按左右路或前後排，在動作方向、部位、方法等方面相對稱地練習。常在動作熟練時，為提高練習難度、興趣及配合能力而採用：對稱方法可採用面對、側對、背對、起伏、轉動、移動等來做。

(5)怎麼跳好廣場舞擴展閱讀：

一、健體

廣場舞具有體育鍛煉的價值，經常進行排舞練習，心血管和呼吸系統都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝過程，促進消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達到增強體質，增進健康，延緩衰退，提高人體的活動能力等良好的健身效果。

二、健心

從心理學的角度來分析，人的注意力是心理活動對一定對象的指向和集中，也就是說注意是受指向制約的，在翩翩起舞的過程中，其注意力必然都集中在欣賞優雅的舞曲音樂，並沿著節奏將內心情感抒發在舞姿上；

由於注意的轉移，就能使身體其他部分的機能得到調整和充分休息，所以參加排舞這項運動能消除緊張的情緒和緩解壓力，練習者在優美動聽的音樂、美妙的舞姿中，消除疲勞、陶冶心靈，感受到愉快的情緒，從而達到最佳的心理狀態。

㈥ 怎樣跳廣場舞好看

首先要學好它的每個動作，然後跟著視頻跳，這樣才能跳好廣場舞。

因為廣場舞的動作不怎麼多所以容易學，就是務必切記一定要學會動作，才能學好廣場舞。

㈦ 跳廣場舞時跨步怎麼擺動才好看

跳廣場舞時跨步，向左右跨步時都要把身子做相應的傾斜，跟上扭動的專腰肢、臀部，才屬會好看。
廣場舞跨步動作較多，主要講就是要身體協調一致。光跨步，腰、臀部、上身不動，就像平常走路一樣，就顯不出來舞蹈的優美。舞蹈是舞給別人看的，讓人享受舞蹈的姿勢優美，就要在每一次移動都要跟上腰、臀、上身的協調配合。配合的優美，恰到好處，就是達到了舞蹈用肢體語言說話‍的作用。
跨步時，上身、腰肢、臀部，都要配合的自然，協調。但凡自己做動作時候覺得不得勁，別扭，那就是不順溜，動作做出來一定不會優美。跨步要多練習才會靈活、好看。
舞蹈動作力求熟練，雙腳的移動要與整個身體連貫在一起，不顧及肢體的協調就會達不到舞蹈的要求。

㈧ 跳好廣場舞的基本要領是什麼

拉的下臉就行