如何克制內心的購物慾望
A. 如何克制自己的購物欲
先分析下產生購物慾的原因,是心理壓力過大還是因為空閑時間太多,找到原因了才能從源頭解決。找到原因之前,可以先試著轉移注意力,從別的事物上去獲得滿足感或釋放壓力。
B. 如何控制自己想買東西的慾望
想要控制自己去買東西的慾望,我們就要把自己的錢合理的安排一下,把自己的錢分成許多的小芳,每一份都有自己的作用,這樣的話我們就有了合理的安排就知道哪些錢都有哪些錢的用處,我們也不會再隨便去買東西。
C. 如何克制購物的慾望
盡量帶少量現金逛街。逛街時候,帶少量現金,有利於減輕我們的購物慾望。內現在容購物都可以提前預支信用卡,有些人辦有多張信用卡,網購、購物起來毫不心疼,結果購物後又後悔。所以,最好的辦法,只帶小額信用卡,這樣即使購物慾望強烈,也會因為卡里的錢太少而忍下來。
D. 怎麼克制自己購物慾望呢
你要是家裡有錢的來那種 那沒辦法自 你像買就買 沒什麼可絕得有疾病的 因為你不愁吃穿 女孩子都是那樣的 而那些不像買的都是沒錢的 再有就是性格不同 而你要是家裡不是很有錢的話 我就好辦點了 就是你可以像一下你買了這個有什麼用 買了他你要用多長時間去把錢掙回來就行了
E. 如何控制自己的慾望 比如買東西花錢
方法來一:當你想買東西時,自就寫出你想買的東西的列表,盡量把它的價錢抬高,計算出買這些東西的總價,然後告訴自己,這些東西很貴,買後我就會傾家盪產然後餓死街頭,再拚命想想你窮困潦倒的樣子。之後就會沒有購物慾啦!
方法二:站在你家樓頂大聲喊:「我不想買東西,我一點也不想買東西!」反復數百遍,當你累趴下的時候你就一點兒也不想買東西了。
方法三:很多人買東西都要人陪,你先和你的購物友約好以後誰也別跟你一起去購物,當你沒人陪的時候你就不想去了,當然過去後不要忘了請人家吃飯哦!
方法四:當你想購物時,你就想一些其他快樂的事,或讓自己繁忙起來,當你忙完後就把買東西的是給忘了。
方法還有很多在下只知道這些,不夠很管用的哦,您不妨試試!
F. 怎樣克制購物慾望
你看這樣行不?
1. 羅列使自己感激不盡的事,與人為善,不要懷恨,用童心擁抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待過你的人
2. 發展你的興趣愛好,保持強烈的好奇心和求知慾,保持健康的體魄和心理
3. 與他人建立聯系,多和親朋好友談心,人的精力有限,想做的事卻很多,減少不必要的人際約束
4. 喜歡並愛護自己,別老想給別人好印象而刻意改變自己,有意栽花花不開,無心插柳柳成蔭
5. 和卓越競爭而不是和人競爭,進步才是最大的勝利;與自己較量而不是和別人較量,戰勝自己才是最大的贏家
6. 接受自己能力有限的事實,選擇人生中真正想做的事、真正想愛的人
7. 消除敵意與侵略性,嘗試與別人合作而不是單獨競爭,對問題當機立斷,隨機應變
8. 學會閑聊和關心別人,別把自己看的太重,盡量不要給別人自私的感覺
9. 不要為無關緊要的事發牢騷,不要總是把事情看的很嚴重,不要把所有的過錯都歸罪於自己,不斷尋找新的嗜好,關心新近發生的時事和身邊的新鮮事
10. 廣交朋友,積極做人,多與積極者交往,盡可能少與消極者接觸,除非你能改變他否則你就要被他改變,不同的選擇成就不同的人生
11. 熱愛生活而不是它的報償,對生活充滿新鮮感,要知道每天的太陽都是新的
12. 在自身經濟能力允許的情況下,不妨找個時間去尋歡作樂,比如節假日去旅遊、到一個嚮往已久的地方去遠足
13. 你把事情做的很好或者取得成功時,為自己慶祝一下,即使宴會只有你自己
14. 幫助別人做些事,幫助別人會使你快樂,尤其在別人處於困境中時,「患難見真情」,你獲得的將會遠遠大於你的付出
15. 不要歪曲別人的批評,要知道能親耳聽到別人對自己的正面的客觀的評價是多麼的難得,應心平氣和,有則改之,無則加勉
16. 參加適度的、一定時間的體育運動,早起十分鍾,一定要坐著吃早飯
17. 盡量使自己保持忙碌狀態,消除緊張與恐懼
18. 知道自己能做的和自己所應該做到的,不要害怕面對自己有限的能力,給自己一個客觀的評價,了解自己,消除高不成低不就的心態
19. 學會使自己心平氣和,保持一顆平常心,對小事不要過分計較,難得糊塗嘛
20. 行事有主見,有原則,不以別人的好惡作為自己行事的標准
21. 祛除那些對你來說是負擔的東西,停止做那些讓你覺得無味的事情
22. 看到事物光明的一面,承認人性中有光明的一面,也有黑暗的一面,要有寬容和諒解的胸懷,不以物喜,不以己悲;不走極端,禁絕怒食
23. 嘗試做一些新鮮事,來豐富你的生活,放棄不太重要的事情,聽音樂、看書讀報是增加興趣的最好方法
24. 明白良好的動機未必會帶來良好的效果,但是不能因此而放棄
25. 明白「人比人氣死人」的道理,不要自己跟別人強加比較,更不要以己之短比人之長,不要在生活瑣事上與人攀比
26. 對自己的要求不要太高,追求成果而不苛求完美,養成勝利心態,但不能高高在上
27. 把壓抑及時發泄出去,不順利時可以自言自語,進行自我安慰
28. 制定可行的目標,把大的項目分成較小的、能幹得了的若干小部分,這樣每做完一部分都會有成就感
29. 算算你的得意事,想像自己正在成功,回憶過去的輝煌,而不要理會你的煩惱和不如意,不要對往事耿耿於懷,不要為自己的正當行為內疚
30. 下決心改變你不欣賞的規矩,最好是大家的都不欣賞的,改變不了別人就改變自己,不要怨天尤人 ,不要總憂慮將來 ,車到山前必有路
31. 在感覺疲憊之前就休息,請記住:休息不是浪費生命,它讓你在情形的時候做更多高效率的事情
32. 上床就睡覺,不要考慮別的事情,有心情的話可以開個睡前的「卧談會」,但不要因為過度興奮而影響了睡眠
33. 換一個角度看問題
G. 如何克制自己的消費慾望
其實每個人都有消費的慾望,尤其是女人消費的慾望更是強烈,我作為一個女人控制自己的消費慾望主要有幾個方法:
以上是我自己控制消費慾望的一些小方法,希望能夠幫助到你。總之一句話,要消費多少首先要看清楚自己的錢包。
H. 怎樣克制自己想要購物的慾望
我跟你一樣,有時候看見別人穿了自己喜歡的東西就想買。
還有明明不缺衣服,鞋子內但是總想買容,一有錢就想買。我覺得自己有點虛榮,可能女孩子都這樣吧。甚至我還會預用下個月的錢,然後打工補上,心好累。我也想不變得這么物質就好了,。以後給自己定個計劃吧,沒遇見真的很適合自己的衣服,堅決不買,把買的東西的類型價錢都記下來,還有就是別把錢都放在一個卡上,分散著用,出門只帶吃飯,娛樂的錢,別帶多了。盡量把錢用在重要的地方。今天就開始執行吧!
I. 如何控制自己的購物慾
隨著人們生活水平的提高。尤其是互聯網時代的發展。網上購物,已經成為了流行趨勢,買東西足不出戶,網路確實帶給了我們更多的便利條件。網路雖然帶給了我們很多便利,但是也充滿了誘惑。因為絕大多數人自身控制能力都比較低。
J. 怎麼樣克制自己的購物慾望
我建議你有錢的時候多多回憶一下手頭緊張的日子.
我爸總是跟我說有錢的時候要當作沒錢的方式花.
我也是一到商場就非常沖動,其實買回來仔細想一下有些東西確實不用買,我的日用品尤其是洗滌衣物方面就有十幾種,每次我的衣服至少有5道洗滌程序,讓我很痛苦.
我建議你:
1.少看具有時尚性並刺激消費的雜志,電視上有光鮮的廣告立即換台,各大商場發出的所謂促銷活動和超市特價商品不必時時關注,只關注自己目前最最需要的.
2.必須減少去商場超市的機會,不要因為超市的特價而買回來一大堆.
3.商品的品質和價格同樣重要,不要盲目追求品牌和花哨的包裝,多從質美價廉的角度考慮.
4.必須理性消費.好多商場的導購有很多辦法讓一些非理性客戶上鉤,一定要知道自己是否需要導購推薦的商品,只要錢還在自己這里,想多聽聽她的恭維或體驗試用裝完全可以,但是一定要告訴自己我還有別的選擇,最後禮貌的和導購小姐/先生說聲謝謝就可以了,這是他們的工作,完全不必內疚.
5.辦一個存摺,每個月網裡面存一些錢,等到錢到整數的時候可以用存款的一小部分獎勵自己一個小禮物.積攢的時間長了,你的成就感慢慢會變成一種安全感.
另外轉移自己的興趣,玩玩游戲什麼的,(*^__^*)
嘻嘻……
方便的話給個好評咯,謝謝