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什么菜式简单便宜

发布时间: 2021-03-08 20:42:12

㈠ 做什么样的菜简单又省钱

每天?
几餐啊?按二餐计算的话一餐就2.5
扣除大米,油..
太少了,
自己种点菜吧,然后在羊点猪什么的

㈡ 做什么菜既有营养又便宜(做法最好简单点!!)

你好,首先来要请大源家更正生吃保持营养这个想法,生吃的营养虽然是可以最大限度的保存,但是人体却不能吸收(简单来说就是吃生的,吃了等于白吃,只是味道好而已),做菜的最佳方法就是猛火快炒,加热时间越短,营养保留越好,只要菜刚熟就好了
叶菜类(菜心,白菜等)食用纤维比较粗长,有助于肠胃蠕动。
瓜果类(黄瓜,西红枳等)食用纤维比较细短,容易消化。

㈢ 什么菜最便宜

如果不考虑出处和时间,野菜最便宜,如果你家在农村,可以去地里挖,一分钱不用花
如果只考虑在市场上买的话,白菜,萝卜,东瓜,基本上是最便宜的菜

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