怎么跳好广场舞

㈠ 请朋友指导一下怎么跳好三步广场舞！！

上面姐妹们说的都在点子上。我还建议妹妹，先学二个阿中中老师的三步来练练回感觉。阿答中中老师有很多中三，音乐好听，步伐规范，动作舒展优雅。三步正式名叫华尔滋。本是宫廷舞，贵族的舞蹈，与探戈等平民舞蹈不同，找到那种流畅，高雅的舞蹈感觉很重要。以后再学応子老师的。応子老师的三步有时不在重拍上。有的严格意义上讲已经不是华尔滋了。我虽然很喜欢応子老师的舞，可是她的三步舞我就欣赏欣赏，都没学。
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㈡ 初学者跳什么广场舞比较合适

初学者可以跳如《小苹果》，《伤不起》之类的。但是跳广场舞还是要掌握入门的基础和技巧。
广场舞十五步速度可快可慢，也适合初学者，只要掌稍握好重心平衡就行。跳法如下：
1.左脚向左一大步站稳，作为下一步的重心。
2.右脚并向左脚但不要放下。
3.右脚向右一大步站稳作为下一步的重心。
4.左脚并向右脚但不要放下。
5.左脚向左一大步站稳作为下一步的重心。
6.右脚向左前方踢，停留在左脚的正前方上面，踢的时候脚尖自然向右转约四十五度， 脚跟向左四十五度。
7.右脚放回右边。保持向右转四十五度的姿势。
8.左脚提起打横，脚尖向左放下.。
9 提起左脚脚再将尖向左靠前脚跟向右靠后放在刚才左脚刚才的位置。
10.右脚并向左脚一小步的位置放下。
11.身体左转，左脚提起后向有原地向左转约八分之一圈，左脚跟和右脚跟靠近形成四 十五度的夹角。
12.右脚尖再刚才的基础上向右旋转九十度，脚尖朝初始位置的前方。
13.身体向右旋旋转身，左脚尖靠近右脚尖，形成九十度的夹角。
14.身体向右转，右脚跟靠近左脚跟，形成九十度夹角。
15.左脚并向右脚。 此时已经到起始位置，面向起始位置的后方继续第一步，循环下去。
广场舞十六步速度居中，初学也很容易学会。跳法如下：
左脚向左一步。
1.右脚并向左脚。
2.左脚向左一步，站稳作为后三步的重心。
4.右脚退至左脚的后方靠右，
5.右脚向前一步放下。
6.右脚向后一小步接触地面但不要放下。
7.右脚收回向右旋转九十度，将右脚横在左脚右边一小步的位置站稳，作为下一步的重 心。
8..身体向右旋转四分之一圈，左脚移至右脚的左边一步的位置，脚尖点地。
9.左脚向前放在右脚正前方,站稳作为下一步的位置。
10.右脚移至左脚右边一步的位置，脚尖点地。
11.右脚向前走放在左脚的正前方。
12.左脚向左移一小步，放在右脚的后方靠左的位置。
13.右脚向右放在左脚靠右一步的位置。
14.左脚并向右脚。
15.右脚向右走一步。
16.左脚并向右脚。 此时并脚的位置和第一步之前的位置形成一个九十度的角，以当前的位置继续第一步的 循环。每四轮的并步刚好组成一个正方形。

㈢ 如何跳好广场舞

根据一套动作的难易、学习全套动作的安排、锻炼者的体育运动水平及掌握动作熟练程度等情况，可选用下列教习方法。
分节练习法：
即每节动作分别练习。常在新学一套动作、成套动作不熟练及动作变化较复杂的情况下采用。
分段练习法：
将全套动作分成几段，每次专门练习一段的各节动作，最后将各段连接起来练习为成套动作。常为分段熟记和提高动作质量时采用。每段练习又可采用分节和连续练习方法。
累积练习法：
即从第一节开始，先本节单独练习一次，接着与前面的节数连起来练一次，依次练完全套动作。常为提高全套动作连接和熟记动作时采用。在返练前面节数时，又可采用分节和连续练习方法。
连续练习法：
即全套动作从开始至最后一节不停地连续完成。常在动作较熟练和加大身体负荷时采用。
断连练习法：
即在全套动作连续完成过程中，其中某一、两节动作暂停采用分节练习。常在全套动作基本熟悉、个别节的动作掌握不好时采用，以强化某节练习。
重复练习法：
即每节动作先练二八拍后进行纠正，接着再重复练习二八拍。常在学习新动作或较复杂动作时采用。
对称练习法：
即一节动作中，按左右路或前后排，在动作方向、部位、方法等方面相对称地练习。常在动作熟练时，为提高练习难度、兴趣及配合能力而采用：对称方法可采用面对、侧对、背对、起伏、转动、移动等来做，大众广场舞曲网广场舞教学。

㈣ 请朋友指导一下怎么跳好三步广场舞！！

我学新舞，除了看原创老师跳的外，也看其他人跳的，通过对比，发现学跳的哪儿没做好。然后也纠正自己的动作，找自己的感觉。

㈤ 跳好广场舞的基本要领是什么

跳好广场舞的基本要领是多加练习，根据一套动作的难易、学习全套动作的安排、锻炼者的体育运动水平及掌握动作熟练程度等情况，可选用下列练习方法：

1、分节练习

即每节动作分别练习。常在新学一套动作、成套动作不熟练及动作变化较复杂的情况下采用。

2、分段练习

将全套动作分成几段，每次专门练习一段的各节动作，最后将各段连接起来练习为成套动作。常为分段熟记和提高动作质量时采用。每段练习又可采用分节和连续练习方法。

3、累积练习

即从第一节开始，先本节单独练习一次，接着与前面的节数连起来练一次，依次练完全套动作。常为提高全套动作连接和熟记动作时采用。在返练前面节数时，又可采用分节和连续练习方法。

4、连续练习

即全套动作从开始至最后一节不停地连续完成。常在动作较熟练和加大身体负荷时采用。

5、断连练习

即在全套动作连续完成过程中，其中某一、两节动作暂停采用分节练习。常在全套动作基本熟悉、个别节的动作掌握不好时采用，以强化某节练习。

6、重复练习

即每节动作先练二八拍后进行纠正，接着再重复练习二八拍。常在学习新动作或较复杂动作时采用。

7、对称练习

即一节动作中，按左右路或前后排，在动作方向、部位、方法等方面相对称地练习。常在动作熟练时，为提高练习难度、兴趣及配合能力而采用：对称方法可采用面对、侧对、背对、起伏、转动、移动等来做。

(5)怎么跳好广场舞扩展阅读：

一、健体

广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身效果。

二、健心

从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上；

由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。

㈥ 怎样跳广场舞好看

首先要学好它的每个动作，然后跟着视频跳，这样才能跳好广场舞。

因为广场舞的动作不怎么多所以容易学，就是务必切记一定要学会动作，才能学好广场舞。

㈦ 跳广场舞时跨步怎么摆动才好看

跳广场舞时跨步，向左右跨步时都要把身子做相应的倾斜，跟上扭动的专腰肢、臀部，才属会好看。
广场舞跨步动作较多，主要讲就是要身体协调一致。光跨步，腰、臀部、上身不动，就像平常走路一样，就显不出来舞蹈的优美。舞蹈是舞给别人看的，让人享受舞蹈的姿势优美，就要在每一次移动都要跟上腰、臀、上身的协调配合。配合的优美，恰到好处，就是达到了舞蹈用肢体语言说话‍的作用。
跨步时，上身、腰肢、臀部，都要配合的自然，协调。但凡自己做动作时候觉得不得劲，别扭，那就是不顺溜，动作做出来一定不会优美。跨步要多练习才会灵活、好看。
舞蹈动作力求熟练，双脚的移动要与整个身体连贯在一起，不顾及肢体的协调就会达不到舞蹈的要求。

㈧ 跳好广场舞的基本要领是什么

拉的下脸就行