广场舞并四怎么跳
A. 求大花轿广场舞MP3格式下载
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B. 什么是中老年广场舞
广场舞的舞步主要有12步、步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的达200—300步。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、操场，有一块空地和音响即可马上跳。
这种舞无需舞伴，所以叫单人舞，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，所以也叫集体舞。众人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之称，在深圳被译为莱登舞。更因为其舞步能灵活多变，可以自编自创，自由设计，自由编加，自由删减，所以也被称为自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈的动作，都可改变融合进广场舞之中。
另一种会按节奏命名，如：动感30、动感20、跳跃22、慢摇20……而且有一些舞步会分几种：如53步，就有三种跳法。
还有就是民族舞步，如：蒙古八步、印度八步、桃花舞、格桑舞等。
简单的国标舞（交际舞）：常跳的有中三、中四、恰恰之类。
每个地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法是一样的。
为什么广场舞又叫排舞
排舞，从字面上理解就知道，这是一种排成一排排跳的舞蹈，它源于70年代的美国西部乡村舞曲，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步。舞步多元，风格创新，简单易学，是一种既可个人独享，又可与团体共乐的舞蹈，所以又叫广场舞。近年来在亚洲掀起了一股热潮，受到各个年龄层的欢迎，可以说是老少皆宜的舞蹈。
广场舞的特点很多，目前已发展到了3000多支舞曲。正规的排舞，每一支舞曲都有自己独一无二的舞码。新舞曲的编制，必须经过国际排舞协会的认证才能够在全球发行推广。所以，同一支舞曲，全世界的跳法都是统一的。在这个一致的舞蹈标准下，排舞的舞者可以在世界各地享受以舞会友的乐趣。每当有新的舞曲时，经过排舞协会认证的专业排舞教练可以根据新的舞码来传授给学员。由于不断地有新的舞步和舞曲出现，跳排舞始终有新鲜感。排舞协会还会在全世界举行比赛，参加的人数经常打破吉尼斯世界纪录。这也是排舞在全世界广泛传播的原因之一。
广场舞的每一首舞曲，可由32拍、48拍、64拍等不同的循环节奏所组成。所以每首曲子的舞步也随着特定的循环节奏而重复。另外，每支排舞的基本跳法规律，还分为2个朝向和4个朝向交替旋转。排舞更融合了很多社交舞的舞步，如恰恰、伦巴、曼波、牛仔、摇滚等舞步。在如此多重的舞蹈元素组合与变化之下，排舞有简单的，也有复杂高难度的，让舞者能跳出自己的个人风格，完全属于自己的诠释，更增添排舞吸引人的魅力。
作为特别适合中老年人的舞蹈运动项目，学跳广场舞不但可以从中学到优雅的姿势，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，并且轻松达到健身的效果，让生活更加健康美好。
广场舞的编排技巧
广场舞蹈，是动作的集合。要想跳得漂亮，首先要经过精心的编排。下面，介绍一下编排广场舞的技巧。
1、难度选定：要选择自己有十分把握完成的难度动作，切记不要求难。
2、了解音乐：首先你要清楚自己选择的音乐要表达什么样的情节。
3、分析音乐：你要把音乐分成段落，例如：主旋律、副旋律、过渡等。
4、路线设计：编排前先把自己要表现的路线或队形设计出来。
5、步伐设计：有了明确的路线，那么步伐自然可根据路线的方向来选择。
6、手臂设计：步伐把成套框架组成起来之后，用手臂的动作来体现音乐的情绪。
学习广场舞须知
1、健美操、瑜伽和广场舞有哪些区别？
健美操运动量较大有利于减肥，适合年轻人；瑜伽主要练的是气质，比较适合于女性；广场舞主要用于放松，比较适合中老年朋友。
2、广场舞主要分为哪几种？
广场舞可以分为中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、中青年健身操、球操等。
3、一般的广场舞放的是什么音乐？
可以选择“并四”和“吉特巴”相关类型的音乐，选择喜欢的歌或曲子在线试听，合不合自己的节奏要求，合适就下载。这些节奏一般很大众，随随便便就可以跳起来，而且不拘形式，可即兴自编动作，更适合中老年人健身用。
4、每天跳广场舞能瘦吗？
跳广场舞不一定能减肥，但是可以保持身材。
宛霞
C. 广场舞乌兰托娅草原祝氿歌
草原祝酒歌(并四)--乌兰托娅
动听的歌声为你唱起
欢迎你我亲爱的朋友
吉祥的哈达为你举起
请喝这杯真情的美酒
天上的星星为你点亮
欢迎你我亲爱的朋友
草原的河水为你而流
请喝这杯醇香的美酒
亲爱的朋友
亲爱的朋友
千言万语都融进这杯酒
亲爱的朋友
亲爱的朋友
美好的祝福天长地久
动听的歌声为你唱起
欢迎你我亲爱的朋友
吉祥的哈达为你举起
请喝这杯真情的美酒
天上的星星为你点亮
欢迎你我亲爱的朋友
草原的河水为你而流
请喝这杯醇香的美酒
亲爱的朋友
亲爱的朋友
千言万语都融进这杯酒
亲爱的朋友
亲爱的朋友
美好的祝福天长地久
动听的歌声为你唱起
欢迎你我亲爱的朋友
吉祥的哈达为你举起
请喝这杯真情的美酒
天上的星星为你点亮
欢迎你我亲爱的朋友
草原的河水为你而流
请喝这杯醇香的美酒
亲爱的朋友
亲爱的朋友
千言万语都融进这杯酒
亲爱的朋友
亲爱的朋友
美好的祝福天长地久
动听的歌声为你唱起
欢迎你我亲爱的朋友
吉祥的哈达为你举起
请喝这杯真情的美酒
天上的星星为你点亮
欢迎你我亲爱的朋友
草原的河水为你而流
请喝这杯醇香的美酒
亲爱的朋友
亲爱的朋友
千言万语都融进这杯酒
亲爱的朋友
亲爱的朋友
美好的祝福天长地久
亲爱的朋友
亲爱的朋友
千言万语都融进这杯酒
亲爱的朋友
亲爱的朋友
美好的祝福天长地久
美好的祝福天长地久
D. 求广场舞曲：1：敖包再相会（慢四）2：再见了大别山（慢四）3：套马杆（中四/并四）邮箱 ：[email protected]
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E. 舞曲盒广场舞平安是福mp3，免费广场舞下载
上传广场舞《平安是福》舞曲与大家分享。
歌曲：《平安是福》
作词：付景江
作曲：石焱
演唱：乌兰托娅
F. 广场舞杨丽莎流云并四版
上传杨丽莎并四版《流云》舞曲与大家分享。
歌曲《流云》 回
作词:庄奴
作曲答:骆明道
演唱：杨丽莎
歌词：
流云一朵
慢慢地流过
带走了你的爱情
留下一片寂寞
在我的心里只有你
不会再有别一个
不论海枯石烂我等着
多情的流云它会告诉你
你不要忘记我
流云一朵
慢慢地流过
带走了你的爱情
留下一片寂寞
在我的心里只有你
不会再有别一个
不论海枯石烂我等着
多情的流云它会告诉你
你不要忘记我
G. 最有名的并四广场舞曲有那些
走进咖啡屋 七仙女 大家一起来 彩云之南 恰恰 黑衣壮姑娘 姑娘我爱你内 苦咖啡 心相印手容牵手 陪你一起看草原 梦中的蝴蝶 中国歌最美 阿里山的姑娘 快乐阿拉蕾最炫民族风 远方的爱人 我是否在你心中 姑娘我爱你 火辣辣的情歌火辣辣的爱多得很，成千上万，千差万别 乖宝宝 最炫民族风 荷塘月色 自由飞翔 唐古拉 等等........
H. 歌词这段情永远留在我心中是什么歌是广场舞并四舞曲
歌曲名：听说爱情回来过
歌手：蔡依林(杨宗纬，彭佳慧，林忆莲，张敬轩等都唱过)
作词：李偲菘
作曲：李偲菘
爱是一种需要 一种缺乏
所以我们都喜欢情歌
不管爱在进行中 还是仍未萌芽
不管你爱他比较多 还是他爱你比较多
爱或被爱 其实都是一种喜悦
在朋友那儿听说
知心的你曾回来过
想请他替我向你问候
只为了怕见了说不出口
你对以往的感触还多不多
曾让我心碎的你
我依然深爱着
在朋友那儿听说
知心的你曾找过我
我要他帮我对你隐瞒
只是怕见了面会更难过
我对以往的感触还那么多
曾给我幸福的你
我依然深深爱着
有一种想见不敢见的伤痛
有一种爱还埋藏在我心中
我只能把你放在我的心中
这一种想见不敢见的伤痛
让我对你的思念越来越浓
我却只能把你把你放在我心中
在朋友那儿听说
知心的你曾找过我
我要他帮我对你隐瞒
只是怕见了面会更难过
我对以往的感触还那么多
曾给我幸福的你
我依然深深爱着
有一种想见不敢见的伤痛
有一种爱还埋藏在我心中
我只能把你放在我的心中
这一种想见不敢见的伤痛
让我对你的思念越来越浓
我却只能把你把你放在我心中
对你的声音你的影你的手
我发誓说我没有忘记过
而关于你选择了现在的他
我只能说我有些难过
我也真心真意的等过
有一种想见不敢见的伤痛
有一种爱还埋藏在我心中
我只能把你放在我的心中
这一种想见不敢见的伤痛
让我对你的思念越来越浓
我却只能把你把你放在我心中
只能把你把你放在我心中
I. 广场舞梅花泪并四版嫣然
上传来嫣然广场舞《梅花泪》并自四版舞曲与大家分享。
歌曲：《梅花泪》
作词：刘海东
作曲：刘亦敏
演唱：文希
歌词：
那日君一别，
今又雪花飞。
思念你的歌，
醉了那枝梅。
白雪飘红泪，
滴滴寒香为谁醉。
红颜付流水，
片片花骨也成堆。
谁说梅花没有泪，
只是冰雪，
还未寒透梅花蕊。
谁说梅花没有泪，
只因等你，
几度寒来望春归。
待到漫山春又红，
共吟花前，
不枉此生梦一回。
J. 广场舞都有些什么类型和特点
1、华尔兹
华尔兹根据速度分为快慢两种，人们把快三步称为维也纳华尔兹，而把慢三步不冠以“维也纳”三字，简称为华尔兹。作为三步舞的华尔兹，其基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步。华尔兹以旋转为主，因而有“圆舞曲”之称。
因速度缓慢，在旋转之外，还演变出许多美丽多姿的花样舞步，其中有不少花样在步法上与探戈和快四步舞基本一样，只是节奏和风格有所不同。
特点：华尔兹舞步轻盈、流畅，有明显的升降动作，一起一伏如连绵不断的波涛。加之轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有庄重典雅、舒展大方、华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。因此而享有“舞中皇后”的美称，被列为国标舞的第一舞种。
2、平四步舞：平四舞在步伐上随意自由，就像平常走路一样。音乐为2/4拍，一拍一步，节奏为咚-嚓-咚-嚓，舞步快而不乱，稳而不拖，潇洒自如，灵活稳健。要求舞者在跳的过程中“形散神不散”“舞真情更真”。
特点：舞者可根据不同风格的舞曲，选择适当的花样，随旋律即兴发挥，随意组合，跳出风采，舞出自信，充分展示优美文雅，新颖别致的舞姿造型。
3、吉特巴：吉特巴是一种随着爵士音乐节拍跳的快速四步舞，也叫水手舞或水兵舞。舞蹈时用脚尖脚跟击地，与身体前倾后仰﹑膝部屈伸相协调。
特点：节奏强烈，情绪兴奋，动作滑稽、俏皮。
4、伦巴：伦巴起源于古巴的拉丁舞，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。节奏为4／4拍。
特点：舞姿柔媚、浪漫，步伐缠绵、婀娜，若即若离。
5、探戈：探戈起源于阿根廷，据说是情人之间的秘密舞蹈，所以男士原来跳舞时都佩带短刀，现在虽然不佩带短刀，但舞蹈者必须表情严肃，表现出东张西望，提防被人发现的表情。伴奏音乐为2/4拍，节奏明快，顿挫感非常强。
特点：舞步敏捷轻巧、热烈狂放，舞姿华丽高雅、变化无穷。
6、水兵舞：水兵舞又叫拉手舞，原来是美国军舰上水兵跳的一种舞蹈。
特点：轻松活泼，优美飘逸，富有朝气。
(10)广场舞并四怎么跳扩展阅读
广场舞的特征：
1、集体性：
广场舞蹈是群众参与性很强的表演艺术形式。表演方式都以集体舞出现，少则几十人多则几百人．场面红火热闹。广场舞蹈一定是在广场上表演，表演场地一般都比较宽阔，表演人数不能太少。
2、随意性：
广场舞蹈是在广场上表演的艺术形式，同时广场舞的表演方式有很大的灵活性，时间可长可短，完全体现主客观的意愿和需要。
3、自娱性：
自广场舞蹈产生以来自娱性是广场舞蹈的主要特征。民众在参与广场舞蹈时并不要求名利，完全是为了自娱。如正月十五闹红火，晨练时的广场舞，大部分都是民众自发性的表演。利用舞蹈来抒发情感的艺术，使舞者内在情感得以宣泄，产生精神振奋的愉悦感。
参考资料来源：网络-广场舞